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YUKA-ANE様の素晴らしいエクササイズ「骨盤ネジ締め」にすっかりはまって、ブログで記事にするようになってから、「骨盤ネジ締め」つながりでメールのやり取りがはじまったり、実際にお会いする機会もあったり、素敵な出会いが生まれて、とても嬉しく思っています。
そのお一人が以前、バリ島在住でYUKA様のレッスンを受けていらっしゃった現在ドイツ在住のMさん、K&Kがザルツブルク滞在中にドイツから2回も会いに来てくださいました。 そのMさんが9月の初め、今度はウィーンに遊びに来てくださる事になり、それじゃ以前からメールでやり取りはあるけど、まだお会いした事のないウィーン在住のMさんもお誘いしてみましょう!とご連絡した所、ちょうど3人の時間が合い、”ヨーロッパ骨盤ネジ締め会”が実現しました。 Kは夜プローべが入っていたので、何も準備する時間がなく、小次郎のパーティーセットを注文しました。 ウィーンMさんとは初対面で人見知りが激しく、あまり社交的でないKはちょっぴり緊張していたのですが、共通の話題、打ち込んでいるものがあるって凄いですね! 3人で話は盛り上がり、盛り上がり。。。 時間を忘れておしゃべり三昧! お寿司の後はドイツMさんがわざわざミュンヘンのTanpopoという日本人パティシエのケーキ屋さんから持って来てくれたデザートを楽しみました。 ↑夜中にこんなものを食べてもいいのかなぁ~~~? 大丈夫、大丈夫、平気、平気!!! だって私達には「骨盤ネジ締め」があるから。。。 シュークリームはウィーンでは口に出来ないので、本当に美味しくて、感激しました。 デザートの後も話は尽きず。。。 はっと気がついたら、時計は夜中の2時半。。。 もっともっとお話がしたかったのですが、次の日、仕事もあるし、泣く泣く解散しました。 またお会い出来る日が楽しみです。 さて「骨盤ネジ締め」を始めて、約4ヶ月が経ちましたが、引き締まりました!!! ウエスト -4cm へそ周り -2 腰周り -4 ヒップ -3 洋服の半分以上がブカブカで着れなくなりました。 ちなみに体重は1kg減ほどですが、とにかくサイズダウン! ずっとコンプレックスだった体型ですが、だんだん自分の身体が好きなってきて、嬉しいです。 そして、体型が変わってもインナーマッスルがしっかり鍛えられ、支えが出来ているので、歌うのにも支障がなく、とても助かっています! もちろんまだまだですが、これからもギューッと引き締めてまいります。 K
by kwien
| 2009-09-10 06:32
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